เด็กหยุดสูง อายุเท่าไหร่?
ไขข้อสงสัยคำถามที่พบบ่อย..เด็กหยุดสูงตอนอายุเท่าไร?.เชื่อว่า คุณพ่อคุณแม่หลายๆ คนในยุคนี้ย่อมมีความต้องการอยากให้ลูกตัวสูง เพราะ “คนตัวสูงย่อมมีข้อได้เปรียบในหลายๆ ด้าน” ไม่ว่าจะเป็นมีโอกาสในการหางานได้ง่ายกว่า โดยเฉพาะอาชีพดารา นายแบบ นางแบบ แอร์โฮสเตส รวมไปถึงช่วยเสริมบุคลิกภาพและความมั่นใจ.ด้วยเหตุนี้ จึงทำให้คุณพ่อคุณแม่เกิดข้อสงสัยว่า ลูกของตนเองจะหยุดสูงตอนอายุเท่าไร? วันนี้ Growth & Grow Medical Center มีคำตอบมาฝากกันค่ะ.เด็กหยุดสูงตอนอายุเท่าไร?โดยปกติแล้วทั้งในเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายจะมีพัฒนาการความสูงดีที่สุดตั้งแต่ตอนที่เป็นเด็กโตไปจนถึงวัยรุ่น แต่เด็กผู้หญิงจะสูงขึ้นอย่างรวดเร็วจนสูงกว่าผู้ชายในช่วงอายุ 12-13 ปี แต่หลังจากที่มีประจำเดือนครั้งแรกก็จะมีพัฒนาการช้าลง.ส่วนในเด็กผู้ชายจะเข้าสู่พัฒนาการด้านความสูงในช่วงอายุ 16-22 ปี หรือในบางรายอาจจะหยุดที่อายุ 25 ปี หลังจากนั้น เมื่อเซลล์ Epiphyscal Plate ซึ่งทำหน้าที่ยืดความยาวของกระดูก และสร้างกระดูกอ่อนหยุดการแบ่งตัว หรือที่เราเรียกว่า “กระดูกปิด” ร่างกายก็จะไม่สูงขึ้นอีก รู้แบบนี้แล้ว คุณพ่อคุณแม่ท่านใดที่อยากเพิ่มความสูงให้กับคุณลูกก่อนที่จะสายไป สามารถส่งข้อความเข้ามาปรึกษา “วิธีการเพิ่มความสูง” กับผู้เชี่ยวชาญของ Growth & Grow Medical Center ในช่องทาง Inbox
5 ข้อดีของคนตัวสูงรู้หรือไม่ มีอะไรบ้าง ?
มีแต้มต่อในการหางานจริงอยู่ที่ความก้าวหน้าในหน้าที่การงานนั้นขึ้นอยู่กับ “สกิล” และ “ผลงาน” แต่ในบางอาชีพอย่างเช่นแอร์โฮสเตส สจ๊วต ดารา นางแบบ นายแบบ อาชีพเหล่านี้ส่วนใหญ่มักจะมีเรื่องของ ส่วนสูง และ บุคลิกภาพ มาเป็นเงื่อนไขในการพิจารณาเข้าทำงานด้วย ดังนั้นสำหรับคนตัวสูงก็จะมีโอกาสได้งานเหล่านี้ง่ายกว่า. รูปร่างและบุคลิกภาพดีคนตัวสูงมักจะมีรูปร่างลีน ลำตัวดูเพรียว แขนขายาว ซึ่งเป็นรูปร่างที่ดูเท่ สวย สมาร์ท ในอุดมคติของคนในหลายๆ สังคม รวมถึงสังคมไทยด้วย นอกจากนี้ คนตัวสูงยังมีบุคลิกภาพดี ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การนั่ง หรือการโพสท่าถ่ายรูป ก็จะดูสง่าผ่าเผย และดูมั่นใจกว่าคนตัวเล็ก. แต่งตัวง่ายด้วยรูปร่างที่สูงโปร่งแบบ “หุ่นนางแบบ / นายแบบ” จึงทำให้คนตัวสูงใส่เสื้อผ้าตัวไหนก็ออกมาดูสวยและสมาร์ทกว่า. หาแฟนง่ายสเปคของสาวไทยส่วนใหญ่ชอบผู้ชายตัวสูงกว่า นอกจากนี้ จากงานวิจัยพบว่า ผู้ชายตัวเล็ก 76% ไม่กล้าเข้าไปจีบผู้หญิงที่ตัวสูงกว่า และมีผู้หญิงเพียง 13% ที่ยอมคบกับผู้ชายที่ตัวเล็กกว่า. ใช้ชีวิตง่ายขึ้นอีกหนึ่งข้อได้เปรียบของคนตัวสูงก็คือ สามารถทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้ง่ายกว่าคนตัวเล็ก เช่น การโหนรถเมล์ การเอื้อมหยิบจับสิ่งของ หรือการไปดูคอนเสิร์ตก็จะทำให้เห็นการแสดงบนเวทีได้ดีกว่าคนตัวเล็ก
ปัจจัยที่ควร & ไม่ควรทำส่งผลต่อความสูง ❗️
คุณพ่อคุณแม่ที่มีรูปร่างเล็ก แต่อยากให้ลูกสูงอย่าเพิ่งหมดหวัง!! Growth & Growเราพร้อมให้คำปรึกษาด้านการเจริญเติบโตและความสูงโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางสนใจทัก Inbox ปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย!
3 เครื่องดื่มควรเลี่ยง ถ้าอยากสูง
3 เครื่องดื่มควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากตัวเตี้ย 1. น้ำอัดลมน้ำอัดลมมีส่วนประกอบของน้ำตาลในปริมาณที่สูงมาก การดื่มน้ำอัดลมมากเกินความพอดี หรือดื่มเป็นประจำ ร่างกายก็จะหลั่งอินซูลินออกมามาก ซึ่งเจ้าฮอร์โมนอินซูลินนี้ก็จะไปยับยั้งการหลั่งของโกรทฮอร์โมนที่ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของร่างกาย.2. เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเช่น ชา, กาแฟ, โกโก้ ฯลฯ โดยคาเฟอีนจะทำให้ร่างกายขับ “แคลเซียม” ออกมาผ่านทางปัสสาวะมากขึ้น ฉะนั้นการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นประจำจึงเสี่ยงทำให้มวลกระดูกลดลง และเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน.3. น้ำหวานน้ำหวานในที่นี้หมายถึงเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของน้ำตาลในปริมาณสูง เช่น ชาเย็น, ชานมไข่มุก, นมเย็น, น้ำผลไม้ ฯลฯ การดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้เป็นประจำนอกจากจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วน โรคเบาหวาน ยังทำให้ร่างกายผลิตโกรทฮอร์โมนออกมาได้น้อยลง ส่งผลให้มีพัฒนาการความสูงช้ากว่าปกติ อ่านจบแล้ว ใครอยากเพิ่มความสูงและมีพัฒนาการทางร่างกายที่สมวัยขอแนะนำให้ดื่มแคลเซียมชงดื่ม หรือ Hi Whey#เครื่องดื่มเวย์โปรตีนเร่งสูง เป็นประจำทุกวัน.เพราะมีโปรตีนสูง 30 กรัม / ซองซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างเซลล์กระดูกและกล้ามเนื้ออีกทั้งยังมีกรดอะมิโนหลายชนิดที่ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของร่างกายเช่น แอล-อาร์จินีน, แอล-ลิวซีน, แอล-ไอโซลิวซีน ฯลฯ.สนใจสั่งซื้อสินค้า / ปรึกษาปัญหาความสูงกับผู้เชี่ยวชาญได้ที่:โทร: 02-161-0047, 080-354-7456FB : Growth & grow medical centerLINE : @growthandgrow […]
วิธีเพิ่มโกรทฮอร์โมน กระตุ้นความสูง
จริงอยู่ที่ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อความสูงของลูกโดยตรงก็คือ “กรรมพันธ์ุ” แต่ก็เป็นเแค่เพียงปัจจัยส่วนหนึ่งเท่านั้น เด็กที่มีพ่อแม่ที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ ก็สามารถสูงได้ด้วยการเสริมสร้างปัจจัยกระตุ้นพัฒนาการด้านความสูง ดังนี้ ✨การออกกำลังกาย : นอกจากจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง ยังช่วยกระตุ้นการผลิตโกรทฮอร์โมน และกระตุ้นการยืดตัวของข้อต่อกระดูกอีกด้ว ✨การนอนหลับ: ในช่วงเวลาประมาณ 5 ทุ่ม ถึง ตี 2 หลังจากที่เราเข้าสู่ภาวะหลับลึก ต่อมใต้สมองจะผลิตฮอร์โมนที่ส่งเสริมการเจริญเติบโต ที่เรียกว่า “Growth Hormone” ออกมา ดังนั้นหากเด็กคนไหนที่ชอบนอนดึก ก็จะมีรูปร่างเตี้ยกว่าที่ควรจะเป็น.✨โภชนาการ: เด็กที่มีโภชนาการที่ดี ได้รับสารอาหารจำพวกโปรตีน แคลเซียม วิตามินและแร่ธาตุอย่างเหมาะสม ก็จะมีการเจริญเติบโตที่สมวัย คุณพ่อคุณแม่ที่มีรูปร่างเล็ก แต่อยากให้ลูกสูงอย่าเพิ่งหมดหวัง!! Growth & Grow medical centerเราพร้อมให้คำปรึกษาด้านการเจริญเติบโตและความสูงโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง📲สนใจทัก 0803547456
ยาเพิ่มความสูงจากธรรมชาติ
💬รู้จัก #โกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) ยาเพิ่มความสูงจากธรรมชาติ.เชื่อว่า คุณพ่อคุณแม่หลายๆ คนคงจะเคยได้ยินชื่อ “โกรทฮอร์โมน” กันมาบ้าง ซึ่งตามการรับรู้ของคนทั่วไปมักจะเข้าใจว่า ฮอร์โมนตัวนี้มีหน้าที่ช่วยรักษาความอ่อนเยาว์ จนได้รับการขนานนามว่า “น้ำพุแห่งความหนุ่มสาว”.แต่จริงๆ เแล้วฮอร์โมนตัวนี้เนี่ยแหละ คือ ฮอร์โมนที่มีอิทธิพลต่อความสูงของลูกน้อยโดยตรง จะมีรายละเอียดอย่างไร วันนี้ Growth & Grow สรุปมาให้แล้วค่ะ.โกรทฮอร์โมน คืออะไร?“โกรทฮอร์โมน” (Growth Hormone) คือ ฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ผลิตจากต่อมใต้สมอง (Pituitary Gland) มีหน้าที่สำคัญในการเจริญเติบโตของร่างกาย การสร้างเซลล์ใหม่ การทำงานของระบบสมองและเอนไซม์.โกรทฮอร์โมนสำคัญต่อเด็กอย่างไร?✅ช่วยลดไขมัน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ✅ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก✅ช่วยให้เด็กเจริญเติบโตสมวัย✅ช่วยเพิ่มสมาธิ เสริมสร้างการจดจำ พัฒนาการทักษะการเรียนรู้.หากเด็กมีภาวะขาดโกรทฮอร์โมน ก็จะส่งผลต่อร่างกาย ดังนี้❤️รูปร่างเตี้ยเล็ก เรียกภาวะนี้ว่า “เตี้ยแคระ” หรือ “dwarfism”❤️อ้วน จ้ำม่ำ เนื่องจากมีไขมันสะสมบริเวณลำตัวมาก❤️หากเป็นเด็กผู้ชาย จะมีอวัยวะเพศเล็กไม่สมวัย เสียงเล็กแหลม.ร่างกายจะผลิตโกรทฮอร์โมนออกมาช่วงไหน?ร่างกายจะผลิตโกรทฮอร์โมนออกมามากที่สุดในตอนที่เรานอนหลับสนิท ระหว่าง 5 ทุ่ม ถึง ตี 3 ดังนั้นหากลูกนอนหลับไม่สนิทหรือนอนดึก ร่างกายก็จะผลิตโกรทฮอร์โมนออกมาได้น้อยหรือไม่ผลิตออกมาเลย จึงส่งผลให้เด็กมีพัฒนาการด้านความสูงช้า.🚩อ่านจบแล้ว หากคุณพ่อคุณแม่ท่านใดที่อยากมองหาวิธีการเพิ่มโกรทฮอร์โมน […]
สารอาหารช่วยกระตุ้นให้ลูกรักคุณสูง
5 ฮอร์โมนสำคัญที่มีผลต่อความสูง
Thyroxin เป็นฮอร์โมนที่ผลิตมาจากต่อมไทรอยด์ มีหน้าที่สำคัญคือ ควบคุมการเผาผลาญ และควบคุมการเจริญเติบโตของร่างกาย Growth&grow medical center 0803547456
4 สารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเด็ก
ระยะเวลาการฟื้นฟูร่างกายหลังได้รับบาดเจ็บ
การบาดเจ็บทางการกีฬา พบได้บ่อยในกีฬาที่มีการเปลี่ยนแปลงทิศทางอย่างรวมเร็ว กีฬาที่มีการปะทะและไม่มีการปะทะ นักกีฬารู้สึกปวด บวมแดง ร้อน บริเวณนั้น อาจจะลงน้ำหนักไม่ได้ หรือได้ไม่เต็มที่ อาจมีเสียง “Pop” หรือ “Crack” บริเวณนั้น นักกีฬาบางคน อาจเกิดการบาดเจ็บซ้ำๆ จนมีอาการปวดเรื้อรังได้ ระยะเวลาในการฟื้นฟูของร่างกาย แบ่งตามความรุนแรงของการบาดเจ็บได้ดังนี้กล้ามเนื้ออักเสบ (Muscle Soreness) : 0 – 3 วันกล้ามเนื้อฉีก (Muscle strain) :เกรด 1 (0 – 2 สัปดาห์) ผู้ป่วยมีอาการปวดที่สามารถระบุตำแหน่งได้ แต่ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อไม่ลดลง สามารถเล่นกีฬาต่อได้เกรด 2 (4 วัน – 3 เดือน) ผู้ป่วยมีอาการปวด บวม ความแข็งแรงกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวลดลงเกรด 3 (3 สัปดาห์ – 6 เดือน) ผู้ป่วยมีอาการปวดมาก คลำเจอช่องว่างบนกล้ามเนื้อ ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ […]