ปัจจัยที่ควร & ไม่ควรทำส่งผลต่อความสูง ❗️

คุณพ่อคุณแม่ที่มีรูปร่างเล็ก แต่อยากให้ลูกสูงอย่าเพิ่งหมดหวัง!! Growth & Growเราพร้อมให้คำปรึกษาด้านการเจริญเติบโตและความสูงโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางสนใจทัก Inbox ปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย!

Read More »

3 เครื่องดื่มควรเลี่ยง ถ้าอยากสูง

3 เครื่องดื่มควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากตัวเตี้ย 1. น้ำอัดลมน้ำอัดลมมีส่วนประกอบของน้ำตาลในปริมาณที่สูงมาก การดื่มน้ำอัดลมมากเกินความพอดี หรือดื่มเป็นประจำ ร่างกายก็จะหลั่งอินซูลินออกมามาก […]

Read More »

วิธีเพิ่มโกรทฮอร์โมน กระตุ้นความสูง

จริงอยู่ที่ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อความสูงของลูกโดยตรงก็คือ “กรรมพันธ์ุ” แต่ก็เป็นเแค่เพียงปัจจัยส่วนหนึ่งเท่านั้น เด็กที่มีพ่อแม่ที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ ก็สามารถสูงได้ด้วยการเสริมสร้างปัจจัยกระตุ้นพัฒนาการด้านความสูง ดังนี้ ✨การออกกำลังกาย : […]

Read More »

ระยะเวลาการฟื้นฟูร่างกายหลังได้รับบาดเจ็บ

การบาดเจ็บทางการกีฬา พบได้บ่อยในกีฬาที่มีการเปลี่ยนแปลงทิศทางอย่างรวมเร็ว กีฬาที่มีการปะทะและไม่มีการปะทะ นักกีฬารู้สึกปวด บวมแดง ร้อน บริเวณนั้น อาจจะลงน้ำหนักไม่ได้ […]

Read More »

แก้โครงสร้างร่างกายคืออะไร

เจาะลึกเทคนิค #ปรับสมดุลโครงสร้างร่างกาย คืออะไร? ดีอย่างไร? มีวิธีการทำอย่างไร? มาหาคำตอบในบทความนี้กันค่ะ ปรึกษาเรื่องความสูง ติดต่อเรา […]

Read More »